【90kcal】もちもち*大根もち

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15分

大根たっぷりのちびおかずはいかがですか~♪

材料(1人分)

  • 大根
    3~4cm
  • 片栗粉
    大さじ1.5
  • 青ねぎ(小口切り)
    たっぷり
  • 鶏がらだしの素
    小さじ1/2
  • ごま油
    少々

作り方

  • 1

    大根はすりおろし、水気を軽く切る。(その時点で80~90gくらい) 片栗粉、ねぎ、鶏がらだしを混ぜる。

  • 2

    フライパンにごま油を熱し、1をスプーンで落として丸く成型し、 両面こんがり焼く。

ポイント

お好みで桜海老やしいたけ、にんじんなどを入れても○ タレはしょうゆ、酢、ごま油ですが、ポン酢などでも♪

作ってみた!

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