かなごはんby北嶋佳奈

北嶋佳奈のレシピ一覧 (335件)

2014/09/25
25分
主菜
クエン酸で疲労回復♪鶏のグリル　ねぎレモンたれ
北嶋佳奈
さっぱりねぎレモンだれでごはんもすすみます！！
17
2014/09/25
10分
アボカドトマトのアンチョビサラダ
北嶋佳奈
大好きなレシピ（＾＾）お店のやつをアレンジしました～～！！
37
2014/09/25
10分
うま辛♪肉みそ丼
北嶋佳奈
ごはんががっつりすすむ肉みそ♪
50
2014/09/25
10分
調味料
いつものそうめんアレンジ♪イタリアントマトつけダレ
北嶋佳奈
いつものそうめんに飽きたら、つけだれをアレンジしましょー（＾＾）
82
2014/09/25
15分
ミキサー要らずの♪人参ポタージュ
北嶋佳奈
にんじん半分ペロッと食べられちゃいます☆
23
2014/09/25
10分
簡単さっぱり♪シーフードマリネ
北嶋佳奈
冷凍のシーフードミックスで作るマリネ★
20
2014/09/25
30分
主菜
たっぷりトマトたれの揚げない唐揚げ
北嶋佳奈
唐揚げ～！でも揚げないからヘルシー♪トマトたっぷりのタレでさっぱり夏仕様です（＾＾）
15
2014/09/25
15分
副菜
ごはんがすすむ！！なすのピリ辛味噌炒め
北嶋佳奈
濃いめの味付けでごはんがすすむ！
8
2014/09/25
20分
夏にぴったり♪ゴーヤとツナの和風パスタ
北嶋佳奈
ゴーヤってゴーヤチャンプルー以外にあんま使い道ないよね。。笑でもパスタやサラダにもオススメの食材です♪チャンプルーやって余ったらぜひ（＾＾）
37
2014/09/25
30分
とろとろ甘い♪鶏と大根のこっくり煮
北嶋佳奈
甘い煮汁にとろとろの大根が大好き！！今回は材料がひとり分なので注意！！！！
98

Artist

北嶋佳奈

プロフィール

管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです...

詳しいプロフィールはこちら

╲ SNSでシェアしよう ╱

お仕事のご依頼はこちら

レシピルームTOP

プロフィール詳細

レシピ一覧

レシピアルバム一覧

北嶋佳奈のレシピ一覧 (335件)

クエン酸で疲労回復♪鶏のグリル ねぎレモンたれ

アボカドトマトのアンチョビサラダ

うま辛♪肉みそ丼

いつものそうめんアレンジ♪イタリアントマトつけダレ

ミキサー要らずの♪人参ポタージュ

簡単さっぱり♪シーフードマリネ

たっぷりトマトたれの揚げない唐揚げ

ごはんがすすむ！！なすのピリ辛味噌炒め

夏にぴったり♪ゴーヤとツナの和風パスタ

とろとろ甘い♪鶏と大根のこっくり煮

クエン酸で疲労回復♪鶏のグリル　ねぎレモンたれ