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    主菜

    塩こうじでふっくら美味しい牡蠣のガーリックソテー

    • 投稿日2018/03/31

    • 更新日2018/03/31

    • 調理時間10

    塩こうじに漬け込んだ牡蠣は臭身が和らぎ、旨味が増します。 香ばしく焼き色をつける感じで焼き上げてください。

    材料2人分

    • 牡蠣
      8個
    • 液体塩こうじ
      大さじ1
    • にんにく
      1カケ
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      液体塩こうじ
      小さじ1
    • A
      オイスターソース
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    炒める際、牡蠣からたくさん水分がでてきますが、水分がなくなるまでいじらず、しっかり焼き色をつけてください。調味料を入れたらさっと絡める程度で火を止めます。 ハナマルキさんの液体塩こうじを使用しています。

    • 1

      牡蠣はよく洗い水気を切って、液体塩こうじを回しかけ、10分くらい漬けておく。にんにくは皮をむき半分に切って包丁の腹で叩いて潰す。

    • 2

      フライパンにオリーブオイル1のにんにくを入れて弱火にかけ、にんにくの香りがしてきたらキッチンペーパー等で水気をとった牡蠣を加える。

    • 3

      牡蠣から出る水気がなくなるまで中火で炒める。

    • 4

      水分がなくなってきたら牡蠣を裏返し、合わせたA 液体塩こうじ小さじ1、オイスターソース小さじ1をまわしかけ、煮絡める。

    レシピID

    263865

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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