副菜
菜の花のツナマヨ和え。
投稿日2017/03/07
更新日2017/03/07
調理時間5分
ほろ苦い菜の花を和風ツナマヨ和えに。お子さんにも食べやすい味いなりました。
材料2人分
- 菜の花1袋（約150g）
- めんつゆ（2倍濃縮）大さじ1
- ツナ缶（小）1/2缶
- マヨネーズ小さじ1強
- いりごま適量
作り方
ポイント
お使いのめんつゆによって量は適宜調節してください。 マヨネーズはお好みで増やしても。
- 1
菜の花は塩少々(分量外)を入れた湯で茹でて冷水にとり、水気をしっかりと絞る。
- 2
2～3㎝幅に切り、めんつゆで和える。
- 3
ツナ缶とマヨネーズを和え、2に加えてざっと和える。 お好みでいりごまをふる。
レシピID
147059
質問
作ってみた!
laurire2018/03/28 08:50
子供が学校で習ってきた菜の花って食べられるだぁ！とびっくりして喜んで食べました。独特の苦味もマヨネーズでマイルドに仕上がりました。#nadiaアンバサダー
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