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ふんわりとしたケーキ風のオムレツにストロベリーコンポートとフレッシュなみずみずしいさっぱりとしたイチゴを混ぜたソースをかけて頂きます。 ふんわりオムレツと苺コンポートソースの組み合わせを朝にお勧めします。
5mm角に切ったイチゴ、マテルネストロベリーコンポートをボウルに入れてソースを作る。
ボウルにA 卵1個、てんさい糖またはブラウンシュガー小さじ1、自然塩一つまみを入れ、40度の湯煎にかけてハンドミキサーでぽってりするまで撹拌する。約3~4分。
薄力粉をふるいにかけながら【2】に入れる。 ゴムベラで粉っぽさがなくなるまで、切るように混ぜ合わせる。
弱〜中火で温めたフライパンを弱火にし、バターを投入して溶けだしたらお玉で【3】の生地をすくってフライパンに流し入れる。
きつね色になるまで1~2分焼いたらひっくり返し、更に2分焼いて皿に載せる。 (約時間は火加減にもよります)
【1】のソースをたっぷりとかけたら完成。 ミントの葉(分量外)を飾る。
ふんわりと焼くためには弱火でじっくりと焼くことが美味しく作るポイントです。
いちごの保存方法
レシピID:135189
更新日:2015/03/04
投稿日:2015/03/04
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Rune吉村ルネ
料理家(エンジングケア)
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