めかじきを1㎝位の薄切りにして グリルした上に トマトとケッパー バジリコなどで香付けしたソースをたっぷり添えました。さっぱりといただけるイタリアン風のめかじき料理です。
めかじきは1㎝位の薄切りにします。お好みでレモンをかけてもおいしいです。
ボウルにオリーブオイルを入れ アンチョビを溶かし 細かく切った プチトマト ケッパー ちぎったバジリコ オレガノ 塩を入れよく和える。
めかじきに軽く塩・コショウして グリルパンで両面を焼く。
器に盛りつけ 上にたっぷりの1のプチトマトをのせ バジリコを飾る。
141516