”おしぶ”という丸い麩を野菜の出しに浸して柔らかくしてから切り込みを入れハムと茄子とモッツァレッラをはさみサンドしてニンニクをきかせたトマトソースをたっぷりとかけてチーズをのせオーブンで焼きました。チーズがとろ~り 旨味をたっぷり吸ったお麩はじゅわ~とおいしいです。
麩は戻して柔らかくしたらしっかり水気を切る。 トマトソースは柔らかめに仕上げ麩にたっぷり吸収させる。
麩は野菜だしに漬け込み柔らかくする
柔らかくなった麩に切り込みを入れ 半分に切ったハム1枚 斜め薄切りにした茄子3切れ ちぎったモッツァレッラ20g位をのせサンドする
フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れみじん切りにしたニンニクを炒め トマトを加え少しに詰めてから塩・コショウで味を調える
②を耐熱皿にのせ③のトマトソースをたっぷりかける
残った茄子を細かく切ったものと モッツァレッラ パルミジャーノをのせ オリーブオイル大さじ1をふりかける
180℃に温めたオーブンで20分そのあと220℃に上げて10分焼き 仕上げにみじん切りのイタリアンパセリをふる
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