レンジで3分!さっぱりエノキの梅和え

5

2019.05.07

分類副菜

調理時間: 5分

ID 375238

安部 加代子

Happy Vegetable♪ 

梅を使ってさっぱり和え物。
レンジで簡単仕上げ。作り置き、お弁当にも合います。

    材料

    4人分
    エノキ 200g
    大2個(正味15gほど)
    めんつゆ 大さじ1
    砂糖 小さじ1

    作り方

    ポイント

    梅によって塩味がかわるので、梅、砂糖の量で調整してください。
    1. エノキは、いしづきをとって、3等分に切る。
      耐熱容器に、ほぐして入れる。
      600W3分で加熱する。(ラップなし)
    2. 梅は種をとってたたく。めんつゆ、砂糖と混ぜ合わせる。
    3. 加熱したエノキ、梅だれを混ぜ合わせる。
    4 131

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「和え物 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。