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副菜

食感最高「厚切り蓮根きんぴら」

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蓮根きんぴら、けっこう好きなんです。 作るのも簡単ですし鶏肉入れたりして豪華にもなったり しますしね。 今回は少し厚めに切って食感をより楽しむ感じになってます

材料2人分

  • 蓮根
    10㎝長さ
  • 鷹の爪(輪切り)
    1本分
  • すりごま
    適量
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    みりん、醤油、酒
    各大さじ1

作り方

  • 下準備
    蓮根は1㎝幅に半月切りにします

    食感最高「厚切り蓮根きんぴら」の下準備
  • 1

    熱したフライパンにサラダ油を少量入れて蓮根を焼き色が つくまで中火で炒めます

    食感最高「厚切り蓮根きんぴら」の工程1
  • 2

    A 砂糖小さじ1、みりん、醤油、酒各大さじ1と鷹の爪(輪切り)を加え煮汁が少なくなるまで 炒めます

    食感最高「厚切り蓮根きんぴら」の工程2
  • 3

    器に盛ってすりごまをふりかけて出来上がりです

    食感最高「厚切り蓮根きんぴら」の工程3

ポイント

蓮根を焼き色がつく程度焼いてタレは少なめで一気に 味をつけるって感じで作ってます。

作ってみた!

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かめきちパパ
  • Artist

かめきちパパ

料理家

  • 調理師
  • 食育アドバイザー

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