主菜

デミ煮込みチーズハンバーグ

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20
生地寝かす時間含まず
  • エネルギー642kcal
  • 炭水化物25.6g
  • 脂質41.2g
  • たんぱく質39.5g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつものハンバーグですが、ちょっと大きめに作って 一人前をガッツリといただきます。 肉汁溢れる大きめのハンバーグ、食べ応えがありますよ

材料2人分

  • A
    合い挽き肉
    300g
  • A
    玉ねぎ(みじん切り)
    1/4個
  • A
    1個
  • A
    パン粉
    大さじ3
  • A
    牛乳
    大さじ3
  • A
    塩、胡椒、ナツメグ
    各適量
  • デミグラスソース(市販)
    200g
  • ピザ用チーズ
    40g
  • パセリみじん切り
    適量

作り方

  • 下準備
    A 合い挽き肉300g、玉ねぎ(みじん切り)1/4個、卵1個、パン粉大さじ3、牛乳大さじ3、塩、胡椒、ナツメグ各適量をボウルに入れます

    デミ煮込みチーズハンバーグの下準備
  • 1

    私はゴムベラでしっかりと混ぜ合わせます

    デミ煮込みチーズハンバーグの工程1
  • 2

    混ぜ合わせたタネはバットに入れてラップをし冷蔵庫で 30分ほど寝かせます

    デミ煮込みチーズハンバーグの工程2
  • 3

    寝かせたタネは二等分に分け熱したフライパンにサラダ油を 薄く塗り焼きはじめます

    デミ煮込みチーズハンバーグの工程3
  • 4

    この時で指なでどでしっかりと強めにハンバーグの 真ん中を押さえます

    デミ煮込みチーズハンバーグの工程4
  • 5

    両面しっかりと焼いてデミグラスソース(市販)を かけ少し煮ます

    デミ煮込みチーズハンバーグの工程5
  • 6

    耐熱の器に盛ってピザ用チーズを乗せパセリみじん切りを ふりかけてオーブントースターでチーズが溶ける程度焼いたら 出来上がりです

    デミ煮込みチーズハンバーグの工程6

ポイント

ポイントはハンバーグを焼く時にしっかりとハンバーグを 押さえてから焼くと脂分が出にくくジューシーに 仕上がりますよ

作ってみた!

  • 588714
    588714

    2023/03/02 15:09

    めちゃくちゃ美味しかったです♡♡
  • 382940
    382940

    2022/10/29 16:59

    下準備がよくわからないのですが、どういう事ですか??

質問

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