主食

たまに無性に食べたくなる「皿うどん」

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物62.5g
  • 脂質22.3g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質58.7g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

私はしんなりした麺とパリパリ麺を一緒に食べるのが好きでございます。 たまに無性に食べたくなる「皿うどん」なのですが 味はいたって普通に作ってます こういう時は安心感のある味付けが一番ですね

材料2人分

  • 揚げ麺(細麺タイプ)
    2玉
  • 豚バラ肉
    80g
  • 白菜
    葉1枚
  • キャベツ
    葉2枚
  • 玉ねぎ
    1/8個
  • 人参
    2㎝長さ
  • 青ねぎ
    1本
  • 塩、胡椒
    適量
  • ごま油
    小さじ1
  • 小さじ2
  • A
    ガラスープ
    360ml
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    豚バラ肉は2㎝幅に白菜、キャベツは食べやすいサイズの ざく切りに青ねぎは3㎝長さに人参は薄切りにします

    たまに無性に食べたくなる「皿うどん」の下準備
  • 1

    熱したフライパンにサラダ油を少量入れて豚肉を 中火で炒めます

    たまに無性に食べたくなる「皿うどん」の工程1
  • 2

    豚肉の色が変われば白菜、1㎝幅に切った玉ねぎ キャベツ、人参を加えます

    たまに無性に食べたくなる「皿うどん」の工程2
  • 3

    白菜がしんなりしてきたらA ガラスープ360ml、オイスターソース大さじ1、醤油小さじ1、砂糖小さじ1/2を加えひと煮立ちしたら 塩、胡椒、青ねぎを加え水溶き片栗粉でとろみをつけます

    たまに無性に食べたくなる「皿うどん」の工程3
  • 4

    仕上げに酢とごま油を加え器に盛った揚げ麺(細麺タイプ)にたっぷりとかけて出来上がりです

    たまに無性に食べたくなる「皿うどん」の工程4

ポイント

太めのカリカリ麺もありますが我が家は細麺派でございます 麺と具を一緒に楽しむって感じです

作ってみた!

  • もんぶらん°・*:.。.☆
    もんぶらん°・*:.。.☆

    2025/10/10 23:05

    具だくさん皿うどん〜☺️3人前作ってみました。カリカリのうどんにとろりあんかけ〜かめきちパパさんのレシピにキクラゲやコーンにエビとオイスターソースやらプラスさせて頂きました〜💕仕上げにお酢と辛子でペロッとご馳走様でした( ´ ▽ ` )ノ😋
    もんぶらん°・*:.。.☆の作ってみた!投稿(たまに無性に食べたくなる「皿うどん」)

質問

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