主食

冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』

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中途半端に残った野菜やお肉…。そんな冷蔵庫のあまり食材の消費におすすめなのが皿うどん! 今回は1週間献立で残った具材をすべて皿うどんの具にしていただきました♪ マルタイ「長崎皿うどん」を使ってフライパン1つであっという間に美味しいメイン料理の完成です(^^)/ とろとろのあんかけスープで野菜もたっぷり食べられ、パリパリ麺はお子様にもおすすめです☆

材料2人分

  • マルタイ「長崎皿うどん」
    1袋
  • 春キャベツ
    110g
  • にんじん
    1/4本(65g)
  • シーフードミックス(冷凍)
    100g
  • 豚こま切れ肉
    120g
  • コーン缶(ホール)
    1/2缶(60g)
  • ちくわ
    2本
  • しめじ
    1/2パック(40g)
  • 360ml
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • オイスターソース
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    マルタイ「長崎皿うどん」を使用します。

  • 1

    春キャベツはざく切りにする。にんじんは短冊切りにする。シーフードミックス(冷凍)は解凍し、水気を切っておく。 豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切る。コーン缶(ホール)は水気を切る。ちくわは5mm幅の輪切りにする。しめじは石づきを落とし小房に分ける。付属の「あんかけスープの素」は水で溶いておく。器にパリパリ麺を盛りつけておく。

    冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉とにんじんを入れて炒める。

    冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』の工程2
  • 3

    豚肉に火が通ってきたら、残りの具材を加え炒め合わせる。

    冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』の工程3
  • 4

    食材が全体にしんなりとし、かさが減ったら、1のスープをダマにならないようによくかき混ぜながら加える。そのまま中火で1分程煮てとろみをつける隠し味にオイスターソースを加えなじませる。

    冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』の工程4
  • 5

    4のあんをパリパリ麺にかける。

    冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』の工程5

ポイント

付属の「あんかけスープの素」のみでも十分に美味しいですが、隠し味でオイスターソースを加えるとコクと旨味がアップしてさらに美味しいです♡味変したい時はウスターソースを少量加えるとソースの酸味が加わりおすすめです!優しい味がお好みの方は、付属の「あんかけスープの素」のみでもOKです!とっても美味しいですよ♪ #マルタイタイアップ

作ってみた!

  • kimi
    kimi

    2026/03/09 21:50

    リピです☺️ 中途半端に残ってしまった野菜たちを美味しくまとめて食べられるので助かります✨
    kimiの作ってみた!投稿(冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/12/17 19:00

    ご飯が2人分しか無かったので残りカット野菜にちくわ、豚肉、しめじを入れて作りました😊✨ ちょっと色が茶色すぎて見た目悪いですがとても美味しかったです😋💕 我が家の定番でまた作りたいと思います😄👍
    ナムディの作ってみた!投稿(冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/03/18 20:58

    2人分を3人で分けたのでちょっと麺が見えませんがとても美味しくいただきました😋💕 ユーザー友さんのkimiさん、1/アラ還の手習いさんも美味しそうな投稿をされてました😊✨ りなてぃさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』)
  • ami
    ami

    2025/03/07 15:45

    シーフードミックスが無くエビのみでしたが🦐手軽に長崎の味が再現でき美味しかったです✨また作ります💡
    amiの作ってみた!投稿(冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』)
  • kimi
    kimi

    2024/07/03 18:21

    美味しかったです^ ^
    kimiの作ってみた!投稿(冷蔵庫のあまりもの消費におすすめ!『具沢山皿うどん』)

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