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主菜

揚げたてを食べよう「鶏の立田揚げ」

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から揚げ用の鶏肉を使えばほぼ切り身の無しで作る 鶏の立田揚げ、やっぱり揚げたてが美味しいです 熱々を火傷しなように食べてくださいね

材料2人分

  • 鶏もも肉
    300g
  • 小麦粉
    大さじ2
  • 片栗粉
    大さじ3
  • 揚げ油
    適量
  • A
    おろしニンニク、生姜
    各小さじ1(チューブ使ってます)
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ボウルに鶏もも肉を入れてA おろしニンニク、生姜各小さじ1、醤油大さじ1、酒小さじ1、ごま油小さじ1を加えよく揉み込みます

    揚げたてを食べよう「鶏の立田揚げ」の下準備
  • 1

    揉み込んだら5分ほど寝かせておきます

    揚げたてを食べよう「鶏の立田揚げ」の工程1
  • 2

    小麦粉、片栗粉を加えざっくりと混ぜ合わせます

    揚げたてを食べよう「鶏の立田揚げ」の工程2
  • 3

    揚げ油を170度にし鶏肉を1個づつ丁寧に入れていきます

    揚げたてを食べよう「鶏の立田揚げ」の工程3
  • 4

    だいたい3分〜4分揚げたら中まで火が通ってると思います 鶏肉の大きさで揚げ時間は少し変わります

    揚げたてを食べよう「鶏の立田揚げ」の工程4
  • 5

    揚げたてをバットに網を敷いたものの上に乗せていったら 出来上がりです

    揚げたてを食べよう「鶏の立田揚げ」の工程5

ポイント

下味はよく揉み込んで片栗粉、小麦粉はざっくりと 混ぜ合わせ揚げるのがポイントですよ

作ってみた!

質問

かめきちパパ
  • Artist

かめきちパパ

料理家

  • 調理師
  • 食育アドバイザー

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