れは想像以上に好きな味だわ、ご飯にかけて 食べても美味しいわね、また作って欲しいわ と奥さんは言っておりました 牛肉とごぼうを甘辛く炒め煮にして長芋を擦ったものと 合わせました なんとなーく牛肉ととろろが合う感じでございます もう一品っていう時にいいかもですよ
ご飯にかけてもうどんにかけても美味しいですよ
ごぼうは薄切りにして水にさらしておきます
長芋はすりおろしておきます
熱したフライパンにサラダ油を薄く塗って牛肉切り落としを 中火で炒めます
牛肉の色が少し変わってきたら水分を切った ごぼうを加えます
少し炒め牛肉に火が通れば混ぜ合わせたA 酒、醤油、みりん各大さじ2を加えます
炒め汁が少し残る程度まで炒めたら汁気を残して 器に盛ります
炒めた時の汁気をこれくらい残しておきます(大さじ2〜3程度)
器に盛った⑤にとろろをかけて残った煮汁をかけ青のりを かけていただきます
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かめきちパパ
料理家
新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります