主菜

【旨辛煮豆腐】放置で豆腐のご飯泥棒

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  • 総費用100円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物20.2g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今回は豆腐だけで作る旨辛煮豆腐! 旨辛スープがじゅわっと染み込んで最高にうまい! 寒い冬にぴったりのほったらかし簡単レシピ! ご飯が止まらないので、ぜひ作ってみてください!

材料2人分

  • 木綿豆腐
    400g
  • 長ネギ
    30g
  • A
    200ml
  • A
    鶏ガラの素
    大さじ1
  • A
    コチュジャン
    大さじ1
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    おろしにんにく
    3cm
  • 小ネギ
    適量
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    ・長ネギは斜め切りにする。 ・木綿豆腐はひと口サイズに切る。

    【旨辛煮豆腐】放置で豆腐のご飯泥棒の下準備
  • 1

    鍋にA 水200ml、鶏ガラの素大さじ1、コチュジャン大さじ1、味噌大さじ1、醤油小さじ1、砂糖小さじ2、おろしにんにく3cmと長ネギを入れて、中火にかける。

    【旨辛煮豆腐】放置で豆腐のご飯泥棒の工程1
  • 2

    味噌類が溶けたら、木綿豆腐を入れる。

    【旨辛煮豆腐】放置で豆腐のご飯泥棒の工程2
  • 3

    沸騰したら、ペーパーをかぶせて、弱火で10分煮込む。

    【旨辛煮豆腐】放置で豆腐のご飯泥棒の工程3
  • 4

    ひと煮立ちしたら、器に盛り付け、小ネギと白いりごまを散らす。

    【旨辛煮豆腐】放置で豆腐のご飯泥棒の工程4

ポイント

時間があればひと晩寝かせるとより染みる。

作ってみた!

質問

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