
自家製のリコッタチーズはフレッシュでクセになる味わい♪ 薬膳的には牛乳もレモンも潤い系食材です。からだの内側から乾燥を防ぐことで感染症対策にも。
下準備
レモンを絞っておく。
BUYDEEM薬膳ポットに1000mlの水を入れ、無調整牛乳を入れたインナーポットをセット。沸騰ボタン、スタートを押す。 (厚手の小鍋でもつくれます)

アラームが鳴ったら、レモン果汁をゆっくり入れながら混ぜる。

10分程度おいた後、さらし又は厚手のキッチンペーパーを敷いたザルで濾して、リコッタチーズ(固体)とホエイ(液体)に分ける。チーズの方にはガーリックパウダーと塩を混ぜる。ホエイは、スムージーやカレーのベースなどに使えます。

★カナッペにのせて★ 全粒粉クラッカーに、ガーリック風味のリコッタチーズ、ミニトマト、ブロッコリー、金柑をトッピング。さっぱりとした味わいのおつまみになります。

★タコライスに★ ごはんに、刻んだレタス、タコミート、ミニトマト、ガーリック風味のリコッタチーズをのせて。

レモン果汁はフレッシュレモンを絞ったものをつかうのがおすすめです!
レシピID:388424
更新日:2020/03/25
投稿日:2020/03/25
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