夏に食べたくなる揚げびたしのレシピです。切り込みを入れたなすを調味液にしっかり漬け込むと、ジューシーな煮びたしが作れちゃいます。暑い夏は冷やして食べるのがお勧めです♪
なすは半分に切って切り込みを入れる。水に漬けてアクをぬく。

沸騰させただしにA しょうゆ大さじ1と2/3、砂糖大さじ1、酒大さじ1、おろししょうが小さじ1を加えてひと煮立させる。

キッチンペーパーで水分をしっかりふきとる。皮目を下にして揚げ油で1~2分揚げる。ひっくり返し、さらに1分ほど揚げる。

網にあげて油を切ったなすを容器に入れる。調味液をかけて、粗熱がとれたら冷蔵庫に移して2時間~1晩置く。

器に盛り付け、調味液をかける。刻んだしそを乗せれば完成。

なすは皮目から揚げると色が鮮やかに仕上がります。しそはねぎに変えても美味しいです。
レシピID:529024
更新日:2026/07/26
投稿日:2026/07/26