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2014.10.01
分類主菜
調理時間: 20分
ID120624
栄養データ(1人分)1個60.5kcalで、中途半端ですが、1人4つにしてみました。。。。
エネルギー242kcal 塩分1.1g 食物繊維0.2g
鶏もも肉 | 1枚(約250g) | |
水 | 適量 | |
A
|
酒 | 大さじ1 |
A
|
しょうゆ | 大さじ2 |
A
|
砂糖 | 小さじ1/2 |
A
|
おろししょうが | 小さじ1 |
B
|
薄力粉 | 大さじ2 |
B
|
片栗粉 | 大さじ2 |
揚げ油 | 適量 |
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