副菜

中華風ポテサラ♪オイスターマヨがくせになる激うまサラダ!

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物32.8g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質29.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ザーサイのポリポリ食感がクセになる中華風のポテトサラダです。 オイスターソース、マヨネーズで味付けをしていますが、お酢を加えることでさっぱりとした味わいに♪ マヨネーズ味が苦手な方にもおすすめです♡ よかったらぜひお試しください!

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(約300g)
  • 長ねぎ
    1/4本
  • ザーサイ
    30g
  • 大さじ2
  • A
    マヨネーズ、オイスターソース
    各大さじ1・1/2
  • こねぎ
    適量(あれば)

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気をきる。長ねぎ、ザーサイは粗みじん切りにする。

    中華風ポテサラ♪オイスターマヨがくせになる激うまサラダ!の下準備
  • 1

    耐熱ボウルにじゃがいもを入れて、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600w)で約4分加熱する。

    中華風ポテサラ♪オイスターマヨがくせになる激うまサラダ!の工程1
  • 2

    ①のじゃがいもが熱いうちに酢を加えて、マッシャーなどでつぶす。

    中華風ポテサラ♪オイスターマヨがくせになる激うまサラダ!の工程2
  • 3

    ②にA マヨネーズ、オイスターソース各大さじ1・1/2、長ねぎ、ザーサイを加えて混ぜる。

    中華風ポテサラ♪オイスターマヨがくせになる激うまサラダ!の工程3
  • 4

    器に盛り付けて、あれば小口切りのこねぎを散らす。

    中華風ポテサラ♪オイスターマヨがくせになる激うまサラダ!の工程4

ポイント

🌸じゃがいもは加熱後水分が出ていたら、水気をふき取ってからつぶすようにしてください。 🌸酢はじゃがいもが温かいうちに加えることで、酸味がマイルドになります。 🌸つぶし加減はお好みですが粗くつぶすのがおすすめです。

作ってみた!

  • 金

    2025/10/25 15:41

    ザーサイの歯ごたえがいい感じです!
    金の作ってみた!投稿(中華風ポテサラ♪オイスターマヨがくせになる激うまサラダ!)

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