しっとりやわらかな煮豚。チャーハンやラーメン、中華おこわなどに加えてもおいしい◎煮汁は煮詰めて煮豚にかけても。煮物や炒め物などにも使えます^^
▪️弱火でゆっくり時間をかけて煮ることで、やわらくしっとりとした煮豚に仕上がります。
▪️豚バラ肉(ブロック)は縦半分に切る。 ▪️生姜は薄切りにする。
鍋に豚肉と浸るくらいの水を入れ、加熱する。沸騰する直前で弱火にし、蓋をして20分茹でる。
別の鍋に①の豚肉とA 長ねぎ(青い部分)1本分、生姜5g、水1カップ、醤油1/2カップ、酒1/4カップ、砂糖90gを入れ、加熱する。沸騰する直前で弱火にし、蓋をして40分煮る。
そのまま冷まして味を染み込ませる。 食べやすい大きさに切り、器に盛るつける。 【煮汁は冷蔵庫で冷やして白い油を取り除いてから、煮詰めて煮豚のたれにも。他の料理の味付けにも使えます。】
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tomoko
料理家
【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。