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    副菜

    『長芋で。ジャーマンポテト』#簡単#お弁当

    • 投稿日2016/07/22

    • 更新日2016/07/22

    • 調理時間15

    シャキシャキの長芋で作るジャーマンポテト。シンプルな味がやみつきになります(^^)

    材料2人分

    • 長芋
      250g
    • ウインナー
      2本
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 赤パプリカ
      1/4個
    • 適量
    • パセリのみじん切り
      適量
    • 黒こしょう
      少々
    • 粉チーズ
      少々

    作り方

    ポイント

    ▪️長芋のぬめりで軽く拭き取っておくと焼きやすいです。 ▪️パプリカは彩りで加えましたが、なくても作れます。 ▪️長芋には焼き色をつけると香ばしくておいしいです。

    • ▪️長芋はピーラーで皮をむき、1㎝幅の半月切りにする。キッチンペーパーで表面のぬめりを軽く拭き取る。 ▪️ソーセージは斜め薄切りにする。 ▪️玉ねぎはくし切りにする。 ▪️赤パプリカは小さめの乱切りにする。

    • 1

      フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて中火で熱し、長芋を並べる。両面に焼き色がついたらいったん取り出す。

      『長芋で。ジャーマンポテト』#簡単#お弁当の工程1
    • 2

      ①のフライパンを使い、少量のサラダ油を中火で温め、ウインナーと玉ねぎ、赤パプリカを炒める。長芋を戻して軽く炒め合わせ、塩で味をととのえる。火を止めてパセリのみじん切りを加える。

      『長芋で。ジャーマンポテト』#簡単#お弁当の工程2
    • 3

      器に盛り付け、黒こしょうをふり、粉チーズをかける。

    レシピID

    141207

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    tomoko
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    tomoko

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    【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。

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