副菜

『小松菜と白菜の胡麻ツナ和え』簡単☆さっぱり副菜♪

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10分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

小松菜と白菜、ツナで、中華風の簡単副菜🥬✨ 旬の野菜たっぷりで、さっぱりとした食べれます😋 身近な調味料で手軽に美味しく作れます👍 ぜひお試しください❄️

材料2人分

1
小松菜は熱湯で1分半茹でて冷水に取り、水気を絞る。3〜4㎝幅に切り、もう一度水気を絞る。白菜はざく切りにし、熱湯で40〜50秒茹でて冷水に取り、水気を絞る。ツナは油を取り除いておく。
2
ボウルに小松菜と白菜、ツナ、A 白炒りごま小さじ1、醤油・オイスターソース各小さじ1/2、塩ひとつまみ〜ふたつまみを入れてよく和える。ごま油を加えてさらに和える。