ケチャップやウスターソースなど身近な調味料を使っていますが、バターやチーズのコクも加わり、お店で食べるような濃厚な味わいに仕上がります✨ナスはオリーブオイルや豚ひき肉の旨みを吸ってジュワッとやわらか🍆そこに旨みたっぷりの豚ひき肉と、とろ〜りチーズが絡んでたまりません🤤フライパンひとつで炒めるところから仕上げまでできるので、洗い物を増やしたくない日にもおすすめです🌟ぜひお試しください😋💗

ワンパン10分♪【豚ひき肉とナスのチーズ焼き】とろじゅわ〜♡

砂糖とみりんを使った甘めの味付けに、豆板醤のピリッとした辛さがアクセントになっていて、ついつい箸が進みます🥢ちくわのプリッとした弾力に、ごぼうとピーマンのシャキッとした食感も相性抜群🤝それぞれ食感が異なるので、シンプルな炒め物ながら食べ応えもあります♫夕飯の副菜としてはもちろん、お弁当のおかずやお酒のおつまみにもおすすめです✨ぜひお試しください😋💗

【ちくわごぼうピーマンの甘辛炒め】ピリ辛で箸が進む♡

さつまいものホクホク感と自然な甘みに、れんこんのシャキッとした食感が加わり、食感の違いも楽しめる一品です🍠バターのまろやかなコクと香りに、醤油の香ばしさとほどよい塩気が相性抜群です♫甘じょっぱい味付けがさつまいもにもれんこんにもしっかり絡み、ついつい箸が進みます🥢冷めてもおいしいので、夕飯のおかずはもちろん、お弁当のおかずにもおすすめです🍱秋らしさも楽しめる一品🍁ぜひお試しください😋💗

【さつまいもとれんこんのバター醤油炒め】秋に食べたい🍁

豚ひき肉とナスのチーズ焼き献立♡

ケチャップの甘酸っぱさに中濃ソースのコクが加わり、濃厚な仕上がりです🤤鶏もも肉はプリッとジューシーで、しめじの弾力のある食感も良いアクセントに✨仕上げに加えたバターのまろやかなコクも加わり、身近な調味料だけで満足感のある一品が完成します♫きのこを加えることで秋らしさも感じられ、これからの季節にもぴったり🍁ケチャップをベースにした甘めの味付けなので、子どもも食べやすく、家族みんなで楽しめるおかずです👩‍🍳ぜひお試しください😋💗

子どもウケ抜群♫【鶏もも肉ときのこのチキンチャップ】

ケチャップやウスターソースなど身近な調味料を使っていますが、バターとチーズのコクが加わることで、濃厚で満足感のある味わいに仕上がります✨ナスはオリーブオイルやベーコンの旨味を吸って、ジュワッとやわらか🍆スモーキーで旨味たっぷりのベーコンに、とろ〜り溶けたチーズが絡み、食べ応えも抜群です♫フライパンひとつで炒めるところから仕上げまでできるので洗い物が少なく済みます🌟ぜひお試しください😋💗

ワンパン10分♪【ベーコンとナスのチーズ焼き】

9月は防災月間です。防災食として定番の乾パンですが、新く買い直したりする際に古い乾パンどうしようとなりがちですよね😨そんな時にお役立ていただけるようなレシピを考案させていただきました✨
📕おあじはいかが9月号の「イマコレ」に掲載していただいたレシピです♪

乾パンのザクザク食感と、じゃがいものホクホク感で食感が楽しく食べ応えがあります🤤電子レンジを使用することで手軽に作ることができるので忙しい日やあと一品欲しい時にもおすすめです♫ぜひお試しください😋💗

ザクザクッ♪【レンジでポテサラ】

鶏もも肉ときのこのチキンチャップ献立♡

ふっくらとしたブリと、プリッと弾力のあるしめじで食べ応えもしっかり♡味噌の風味にマヨネーズのまろやかなコクが加わり、ほんのり甘めで濃厚な味わいに仕上がっています👩‍🍳さらに、にんにくの風味がほどよいアクセントになり、ご飯が進みます🍚魚料理というと少し手間がかかるイメージもありますが、フライパンひとつでパパッと作れるのも嬉しいところです✨いつもの焼き魚とは少し違った魚料理を楽しみたい日にもおすすめです♫ぜひお試しください😋💗

【ブリときのこの味噌マヨソテー】ご飯が進む♡

ホクホクとしたかぼちゃの自然な甘みに、甘じょっぱくてほどよく酸味の効いたそぼろあんがよく合います♫れんこんのシャキッとした歯ごたえが加わることで、ひと皿の中で異なる食感を楽しめるのもポイント✨豚ひき肉入りのとろみのあるあんが具材に絡み、食べ応えもしっかりあります👩‍🍳かぼちゃとれんこんを使った秋らしい一品です🍁ぜひお試しください😋💗

【かぼちゃとれんこんのそぼろ甘酢あん】秋に食べたい🍁

ちくわのプリッとした弾力と、ピーマンのシャキッとした食感が相性抜群🫑みりんと醤油の甘辛い味付けに、ごま油と白いりごまの香ばしい風味が加わり、シンプルながら箸が進む味わいです🥢夕飯の副菜としてはもちろん、お弁当のおかずやおつまみにもおすすめです👩‍🍳ぜひお試しください😋💗

パパッと5分で♪【ちくわピーマンのきんぴら】香ばしさ◎

ブリときのこの味噌マヨソテー献立♡

えびのプリッとした弾力と、ジューシーな鶏もも肉の組み合わせが相性抜群🤝ケチャップベースの甘酸っぱいあんに、豆板醤のピリッとした辛さがアクセントになっています🌟とろみのある濃厚なあんが具材にしっかり絡み、ご飯が進みます🍚鶏もも肉を加えることでえびの使用量を抑えながら、食べ応えのある一品に仕上がるので、節約したいときにもおすすめです💰ぜひお試しください😋💗

これは絶品♡【鶏エビチリ】プリプリ♪

炒めていると、にんにくとベーコンの香ばしい香りが広がり、作っているそばから食欲をそそられます🤤ベーコンは噛むほどに旨味が感じられ、エリンギのプリッとした弾力も楽しめます♫そこに鷹の爪のピリッとした辛さがアクセントになり、ついつい箸が進む味わいです🥢味付けはとてもシンプルですが、ベーコンそのものに旨味と塩気があるので、物足りなさを感じにくいのもポイント🌟にんにくの風味もしっかり効いているので、ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめです🍻ぜひお試しください😋💗

【ベーコンとエリンギのペペロン風炒め】5分でできる♪

コンソメの旨みに醤油を合わせた、しっかりめの味わい👩‍🍳そこにニラの風味が加わり、シンプルながらも満足感のあるスープに仕上がります♫卵には少量のマヨネーズを加えているので、ふんわりやわらかな食感に🤤さらに片栗粉でスープにほんのりとろみをつけることで、ふわふわの卵とスープがよく絡み、口当たりも良くなります♡ぜひお試しください😋

ふわとろ〜♡【ニラ玉スープ】

鶏エビチリ献立♡

ちくわ

千切りピーマン

ごぼう

ごま油

みりん

砂糖

豆板醤、醤油

白いりごま

カットニラ

溶き卵

マヨネーズ

コンソメ顆粒、片栗粉

醤油

塩こしょう

豚ひき肉

ナス

ピザ用チーズ

オリーブオイル

ケチャップ

にんにくチューブ、砂糖、ウスターソース

バター

乾燥パセリ

じゃがいも

きゅうり

ベーコン(薄切り)

乾パン(orクラッカー等)

ベーコン切り落とし

エリンギ

にんにくチューブ、鷹の爪

黒こしょう

鶏もも肉

しめじ

片栗粉

中濃ソース

醤油、みりん、料理酒、砂糖

かぼちゃ

れんこん

醤油、みりん、酢

にんにくチューブ

さつまいも乱切り

サラダ油

料理酒

むきえび

長ネギ

砂糖、料理酒

中華だし

ブリの切り身

薄力粉

みりん、砂糖、味噌

刻みネギ