忙しい日の救世主献立👩🍳💕全部約30分で作れますが、主菜3品のガッツリ献立🔥白米を多めに準備することをおすすめします🍚ぜひ、ご活用ください😋💗
1日目
厚揚げピーマンの肉味噌炒め、豚ひき肉とナスのチーズ焼き、鶏もも肉と玉ねぎのうま塩ガーリック炒めの3品を合わせてみました👩🍳💗
2日目
鶏もも肉とねぎのうま塩炒め、鮭ときのこの味噌マヨ炒め、さつまいもとれんこんのバター醤油炒めを合わせてみました👩🍳💗
3日目
鶏もも肉と玉ねぎのごま味噌にんにく炒め、豚こま舞茸のバター醤油炒め、豚こま玉ねぎのガーリックバター醤油炒の3品を合わせてみました👩🍳💗
4日目
豚こまニラ玉の甘酢あん、鶏むね肉と玉ねぎの生姜焼き、ガーリックバター醤油チキンの3品を合わせてみました👩🍳💗