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豆腐をごま油で焼きつけることで、淡白になり過ぎずに仕上がります。 キャベツとたまねぎと加え蒸し焼きにするので、たっぷり野菜も摂れ、調理時間も短く。
下準備・絹ごし豆腐は大き目に切り、水気をペーパーでさっとふく。 ・キャベツは手で一口大にちぎる。 ・たまねぎは1cm幅のくし形切りにする。
フライパンにごま油を熱し、絹ごし豆腐を入れて中火で上下面に軽く焼き色を付ける。
キャベツ、たまねぎをフライパンの隙間を埋めるように加え、酒をふる。
蓋をして弱火で3~5分程加熱し、野菜をやわらかくする。
蓋を取って、A 砂糖大さじ1、しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1を加え、中火にして途中煮汁をすくいかけながら、汁気が2/3くらいになるまで煮詰める。 ☆野菜は豆腐の上にのせながら加熱するとしんなりし過ぎないです。
※フライパンは21cmのものを使用しています。 ※味を薄めにしたいときは④であまり煮詰めずに、濃くしたいときはしっかり煮詰めてください。
豆腐の水切り
豆腐のさいの目切り
キャベツのせん切り
キャベツのざく切り
キャベツのくし形切り
キャベツの保存方法
レシピID:286233
更新日:2018/05/14
投稿日:2018/05/14
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神田えり子
料理家
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