【定番のひじき煮にちくわをプラス】 ひじき煮にちくわを足して、ボリューム+うまみUP! だし汁から作る、基本の和食レシピです。 作りおきにもどうぞ。
■煮詰めることで味が濃くなります。 はじめに入れる調味料の味で決めずに、煮詰まる少し前で味見をして、足りなければ調整してください。 ■だし汁はかつおと昆布で取っています。いりこだしで作るのもしっかり風味がついておすすめです。 ■日持ち・・・冷蔵: 4日ほど。冷凍:3週間ほど。
鍋にサラダ油を中火で熱し、にんじんを入れてさっと炒める。 ひじき、ちくわを入れて全体に油が回るまで炒める。
A だし汁200ml、砂糖小さじ2、みりん大さじ1、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1を加えて、時々混ぜながら弱〜中火で7〜8分、煮汁が鍋底に少し残るくらいまで煮る。
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神田えり子
料理家
料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+