副菜
子どもがやみつき！レンジで簡単【無限にんじん】
5分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー127kcal
- 炭水化物10.2g
- 脂質9.8g
- たんぱく質1.2g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量0.7g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
🥕子どもがハマる無限にんじん✨ にんじんが苦手な子でもペロッと食べられる最強メニュー！🌼 にんじんの甘みがやみつきに.ᐟ.ᐟ 火を使わずたった5分で作れるから 忙しい日にもぴったり😋🧡 副菜や作り置き、お弁当おかずに大活躍です🥰 にんじんにはビタミンたっぷりで、風邪予防にも効果的✨🙌 手軽にチャージして備えよう.ᐟ.ᐟ
作り方
- 1
にんじんを千切りにして耐熱容器に入れる。 ふんわりラップをして電子レンジで600w2分30秒加熱する。
- 2
粗熱をとったらA マヨネーズ大さじ２、めんつゆ大さじ１、はちみつ小さじ１、白すりごま大さじ１を入れて混ぜたら完成！
