副菜
【無限にんじん】レンチンで！常備菜・お弁当にも◎
10分
- 総費用150円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー145kcal
- 炭水化物7.3g
- 脂質11.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
にんじんを斜めに切ってから細切りにすると にんじんがとても甘く感じられるので おすすめ🥕おいしさのポイントになります🐰 炒める代わりに、ごま油を絡めてレンチン、 ツナと調味料と和えたら完成✨ 手軽に作れておいしい１品に♪ 副菜や作り置き、お弁当おかずに大活躍です🥰
作ってみた！
こいちゃん2026/06/27 13:07
にんじんで一品作りたくて作りました！簡単・材料2つ・美味しい！の最高レシピでした！ニンジンがある時、また作ります！
- 809057
2026/06/04 13:25
とてもおいしくいただきました。 リナティさんのレシピはハズレがないです。 3歳娘は食べませんでした。 - おゆころ
2025/06/18 20:52
にんじん1本使いました。ツナはパックになってるものを2つ、調味料は倍量。レンジの時間は500wで3分ほどにしてみました。 おいしいです。
