副菜
すぐできる！きゅうりの鰹よごし
5分
- エネルギー65kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質5.0g
- たんぱく質2.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
すぐできて、すぐ美味しいきゅうりの一品です！オリーブオイルで香り付けしているので、少しおしゃれな味がします♪ 1工程でなんかすみませんw
作り方
- 1
きゅうりを叩いて割り一口の大きさにする。A めんつゆ（2倍濃縮）大さじ2、オリーブオイル小さじ2をしっかり和える。かつお節に汁気を吸わせるように混ぜる。
