副菜

春キャベツとあさりの蒸し煮

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あさりの砂抜きの時間を除く

この時期美味しい、やわらかい春キャベツとあさりを合わせて蒸し煮にしました。 シンプルな味なので、あさりの旨味と春キャベツの甘みを味わえます。

材料(2人分)

  • 春キャベツ
    150g
  • あさり
    150g
  • ベーコン
    20g
  • にんにく
    1片
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • ひとつまみ程度(味を見て量は調整してください)
  • こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    あさりは、海水程度の水につけて冷暗所に3~4時間程度置いて砂抜きする。

  • 1

    にんにくはみじん切り、ベーコンは5mm幅にカットする。 砂抜きしたあさりは、殻どおしこすりつけて洗っておく。

  • 2

    キャベツは芯を葉の部分にわけ、芯は薄切りに、葉の部分はざく切りにする。

  • 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、香りがでてきたら、ベーコンを入れてさっと炒める。 さらにキャベツとあさりを加え、ふたをして中火で蒸す。

  • 4

    あさりの口が開いたら、塩・こしょうをで味を整え軽く混ぜ合わせる。

ポイント

あさりは、火を通しすぎるとかたくなるので、蒸し時間に注意してください。

作ってみた!

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