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主菜

アップルポークの糀甘酒しょうが焼き

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  • 20

自然の甘さでシュガーフリー。 甘酒でしっとりジューシー、やさしくてまろやかな生姜焼きです。

材料2人分

  • 豚ロース肉
    200g
  • たまねぎ
    1/2個
  • 片栗粉
    小さじ1
  • 植物油(サラダ油、なたね油、米油など)
    小さじ2
  • キャベツやトマトなど
    お好みで
  • 甘酒
    50cc(タレ)
  • しょうゆ
    大さじ2(タレ)
  • 生姜(またはチューブ生姜)
    10g(タレ)

作り方

  • 下準備
    豚ロース肉 たまねぎ 片栗粉 植物油(サラダ油、なたね油、米油など) キャベツやトマトなど 甘酒 しょうゆ 生姜(またはチューブ生姜)

    アップルポークの糀甘酒しょうが焼きの下準備
  • 1

    たまねぎはスライスします。

    アップルポークの糀甘酒しょうが焼きの工程1
  • 2

    豚肉に片栗粉をまぶしておきます。

    アップルポークの糀甘酒しょうが焼きの工程2
  • 3

    たれの材料を合わせておきます。

    アップルポークの糀甘酒しょうが焼きの工程3
  • 4

    フライパンに油を入れて、玉ねぎを炒めます。

    アップルポークの糀甘酒しょうが焼きの工程4
  • 5

    しんなりしてきたら、豚肉を加えて両面焼きます。

    アップルポークの糀甘酒しょうが焼きの工程5
  • 6

    3のたれを加えて、豚肉に日が通ったら完成です。

    アップルポークの糀甘酒しょうが焼きの工程6
  • 7

    お好みでキャベツやトマトなどと一緒に皿に盛り付けて完成です。

    アップルポークの糀甘酒しょうが焼きの工程7

ポイント

豚肉はロースではなく細切れやバラ肉などお好みの部位を使用しても。片栗粉がない場合は小麦粉で代用してもいいですよ。

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