主食

調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー585kcal
  • 炭水化物85.6g
  • 脂質18.7g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質83.2g
  • 食塩相当量3.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚肉とにらを使ったコク旨つけうどんのレシピです。 味の決め手はオイスターソース。 調味料ふたつだけでお店のような深い味わいになります。

材料2人分

  • 冷凍稲庭うどん
    2玉(乾麺、生麺でも◎)
  • 豚バラスライス肉
    100g
  • にら
    50g(1/2束)
  • A
    400ml
  • A
    オイスターソース
    大さじ2 1/2
  • A
    めんつゆ(2倍濃縮)
    大さじ4
  • ごま油
    少々
  • 白ごま
    少々

作り方

  • 1

    豚バラスライス肉は2cm幅、にらは4cm幅に切る。

    調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』の工程1
  • 2

    【冷やして食べる場合】冷凍稲庭うどんは内袋のまま600wのレンジで3分20秒加熱し、流水でぬめりを取り氷水で締める。 【温めて食べる場合】 沸騰したお湯に凍ったままのうどんを加え、ほぐしながら1分ほどゆでる。

    調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』の工程2
  • 3

    小鍋に豚肉を入れ、色が変わるまで炒める。 肉から脂が出るので油は引きません。

    調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』の工程3
  • 4

    A 水400ml、オイスターソース大さじ2 1/2、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ4を加えてひと煮たちさせる。あくが出たら取り除く。

    調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』の工程4
  • 5

    にらを加え、ごま油をひと回しして火からおろす。

    調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』の工程5
  • 6

    好みで白ごま、七味を振ってうどんをつけて召し上がってください。

    調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』の工程6
  • 7

    『極上だれでパパッとごはん』全国の書店で発売中です!   新刊『極上だれでパパッとごはん』全国の発売中! ※書店にない場合はお取り寄せをお願いします。 ♡♡♡Amazon&楽天のレビューも大歓迎です♡♡♡  【Amazon】 https://www.amazon.co.jp/dp/4651200966/ 【楽天】 https://books.rakuten.co.jp/rb/16693024/ 【電子書籍版】 kindle、楽天Kobo発売中!

    調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』の工程7

ポイント

▶にらは余熱で火を通すため最後に加えてください。 ▶漬け汁は冷やしても温かくてもおいしく召し上がれます。 ▶そうめんやひやむぎ、そばでもおいしく召し上がれます。 ▶3倍濃縮のめんつゆを使う場合は大さじ2+小さじ2(40ml)です。

作ってみた!

  • 707807
    707807

    2026/01/06 19:43

    簡単でとても美味しかったです‼︎
    707807の作ってみた!投稿(調味料ふたつで旨みたっぷり♡『豚にらうどん』)
  • Kaori
    Kaori

    2025/11/12 15:10

    本当に凄く美味しいですよ😊 調味料2つでこんなに美味しく仕上がるんですね! 家族からもまた作っての声が♪
  • シゲカヨ
    シゲカヨ

    2022/01/16 14:35

    本当にお店のような深い味で美味しくて笑っちゃいました! 夫が途中からラー油で味変していて、それまた美味しい!と言っていました。 調味料これだけでこの完成度になるとは!と作った人にだけわかる嬉しさ。堪りません。 ご馳走様でした!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら