副菜
桃とみょうがのサラダ
5分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物9.2g
- 脂質2.5g
- たんぱく質0.8g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
フルーツを使った簡単サラダです。夏のみょうがと桃を組み合わせ、オリーブオイルを絡ませます。和の香りが日本ワインに合いますよ♪
作り方
- 1
桃はアボカドと同じように、種に沿って包丁で一周切れ目を入れる。 優しく半分に開け皮を剥き、12等分のくし型に切る。 みょうがは縦半分に切り、薄切りする。
- 2
ボールに①とオリーブオイル、塩を入れて和える。 器に盛り、白ごまをひねりながら飾りできあがり。
作ってみた！
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