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副菜

蒸しれんこんのホットパセリサラダ

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  • 15

蒸したれんこんのシャクシャクっと食感がたまらないホットサラダです。パセリもたっぷり使用します。ピリッとしたとうがらしがアクセント。おつまみに。冷めてしまっても美味しいです。

材料2人分

  • れんこん
    150g
  • パセリ-生
    1枝
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 小さじ1/4
  • とうがらし-乾
    1/2本

作り方

  • 1

    れんこんは皮を剥き、食べやすいサイズの乱切りにする。 酢水(分量外)につけておく。

  • 2

    パセリはみじんぎりする。 唐辛子は輪切りする(種は辛味があるのでなるべく省く)

    蒸しれんこんのホットパセリサラダの工程2
  • 3

    れんこんの水気を切り、沸騰して湯気が出たら蓋をし 透明になり火が通るまで4~5分ほど蒸す。

    蒸しれんこんのホットパセリサラダの工程3
  • 4

    ボールに②・オリーブオイル・塩を合わせておく。 ③の水気を切り、すぐにボールで和えたらできあがり。

ポイント

辛味のあるとうがらしはアクセントで。 苦手な場合は省いても構いません。

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作ってみた!

質問

築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル

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