副菜

にんじんのオレンジグラッセ

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質2.3g
  • たんぱく質0.4g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量0.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あると嬉しい洋食の付け合わせ、オレンジジュースで煮たにんじんグラッセ。オレンジとにんじんって、相性が良いのです。ハーブでおめかしして可愛くしました。

材料4人分

  • にんじん
    1本(200g)
  • A
    バター
    10g
  • A
    オレンジジュース
    100ml

作り方

  • 1

    にんじんは食べやすい大きさに切り、面取りする。

  • 2

    鍋ににんじんとA バター10g、オレンジジュース100mlをいれて火にかける。

  • 3

    沸々したら落とし蓋をして、弱火で10分煮る。

  • 4

    蓋を開け、5分ほど煮て水分を飛ばす。

ポイント

輪切りでも、大きさが揃えば形はお好みでOKです。 面取りは時間があればやっておくと仕上がりが綺麗です。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら