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    主菜

    簡単!レストラン味な夏野菜の和風アクアパッツァ

    • 投稿日2022/08/13

    • 更新日2022/08/13

    • 調理時間15(アサリの砂抜きの時間は除く)

    夏野菜が美味しい季節ですね! スーパーの切り身魚が簡単にレストラン味に! 白だしと柚子胡椒を使った 和風アクアパッツァです。 旨みたっぷりのスープは絶品! 冷えた白ワインと♪ 切り身でコスパ最高! 普段の料理にも!おもてなしにも!

    材料4人分

    • ズッキーニ
      1本
    • パプリカ(黄)
      1個
    • ミニトマト
      7個程度
    • タラの切り身
      2~3切れ(他の魚で代用可)
    • ふたつまみ(タラの下処理用)
    • にんにく
      2かけ
    • オリーブオイル
      大さじ2
    • 白ワイン
      50ml
    • あさり
      200g程度(砂抜きしたもの)
    • A
      白だし
      大さじ1
    • A
      小さじ1/4(スープの味付け用)
    • A
      柚子胡椒
      小さじ1/4
    • A
      70ml

    作り方

    ポイント

    ・白だしはメーカーによって濃さが異なるので、味を見ながら適宜調節してください。 【工程3】加熱時間は目安です。調節して下さい。

    • ・ズッキーニはヘタを切り落とし、1cm間隔でピーラーで縦に皮をむき縞模様にし、1cm幅の輪切りにする。 ・ミニトマトはヘタを取る。 ・パプリカ(黄)は種とワタを取り除き食べやすい大きさに切る。 ・タラの切り身は塩を振り、5分おき、ペーパータオルで水気を取り除く。 ・にんにくはみじん切りする。

      工程写真
    • 1

      フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ 弱火で加熱香りがしてきたら、白ワインを加え あさりを加えて蓋をし中火で3分加熱し あさりが開いた状態にする。 開かなかったあさりは取り除く。

      工程写真
    • 2

      ・アサリを一度取り出し、A 白だし大さじ1、塩小さじ1/4、柚子胡椒小さじ1/4、水70mlを加える。

      工程写真
    • 3

      ・ズッキーニを加え蓋をし2分加熱。周りに避け 真ん中にタラを並べ、その周りに残りの野菜を並べる。 蓋をして中火で5分加熱する。 アサリを戻し、蓋をして弱火で3分加熱する。

      工程写真
    • 4

      【あさりの砂抜き】 塩小さじ1(分量外)、水200ml(分量外)を塩が溶けるまで、混ぜ合わせる。 バットにあさりを入れ、塩水を流し入れる。 バットの上にアルミホイルをかぶせ、30分~1時間、20℃程度の室温に置いておく。 流水の中であさり同士をこするように洗う。

      工程写真
    レシピID

    442768

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