照りっと甘旨!でレモンの香りが爽やかな、止まらない美味しさのデリ風お惣菜!冷めても美味しいですよ! 味付けは1つ!「エバラ すき焼のたれ マイルド」。本醸造醤油に砂糖、鰹節の旨味を合わせ、本みりんで仕立てたまろやかなコクと甘味のある味わい。これ1本で味が決まる!和風万能調味料です!みりんが含まれているので、照りもきれいに出るのも美味しそうに出来上がるポイントです。
工程2焼き時間は目安です。この工程で鶏肉はしっかり中まで火を通して下さい。 工程4火加減、焼き時間は目安です。焦がさないように気をつけながら火加減を調節して下さい。 #エバラ食品タイアップ
・小かぶは、茎を1cm残して皮をむき、12等分のくし切りにする。(小ぶりの場合は8等分) ・鶏もも肉は筋と余分な脂身を取り除き、4cm角に切り、A 塩ひとつまみ、粗挽き黒こしょう(鶏肉の下味用)2振りをふり、片栗粉をまぶす。 ・ミニトマトはヘタを取る。
フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を皮目を下に並べ中火で3分程度こんがり焼き、ひっくり返す。
1に小かぶを加え、蓋をして3分蒸し焼きにする。
弱火にし、エバラ すき焼のたれ マイルドを加える。
3にミニトマトを加え、軽く炒める。レモン果汁、粗びき黒こしょうを加え中火にし、トマトの皮が弾けるまで炒める。(2分程度)。器に盛り付ける。
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2024/09/05 19:04
2024/06/03 17:24
2023/11/19 18:27
mayumillion
料理研究家
プロフィールご覧頂きありがとうございます 料理研究家/フードコーディネーター ✴︎✴︎旬を楽しむ おもてなし家庭料理✴︎✴︎ mayumillion (マユミリオン)と申します 作る方も食べる方も笑顔にするような “心豊かになる 幸せレシピ”をモットーに 身近な食材で美味しく健康的で華やかな 「旬を楽しむ おもてなし家庭料理」を発信 ✴︎野菜多めのデリ風お惣菜&マリネ ✴︎作りたくなる高見えメイン ✴︎至福のおつまみ ✴︎漬けて焼くだけオーブン料理 ✴︎旬の果実でヘルシースイーツ レシピ開発/写真提供/コラム執筆/スタイリング/雑誌掲載/商品PR動画出演など 食に関する仕事に幅広く従事しています 毎日の料理が楽しくなるよう 簡単に手に入る少ない材料や調味料でも 美味しく健康的な料理をご紹介しています 《料理は目で食べる》と言われるぐらい 見た目も大事! 元ネイリスト、アパレルデザイナーの センスを活かして 華やかにおしゃれに見えるよう 食材の配色や盛り付けを工夫 また、フランスに住んでいたことと 旅行が好きなので、 いろんな国の料理を作るのも好きです 日本人にも食べやすく、日本の材料でも 作れるようアレンジした海外の料理など いろんなお料理やスイーツのレシピを アップしていきたいと思います🎶 よろしくお願いします😊 Instagram→@mayumillion