お腹に優しい食べるスープを作りました。 生姜をたっぷり入れているので、体もポカポカ。 寒い夜にオススメのスープです。 【1人当たりにカロリー】171kcal
鶏もも肉はひと口大に切り、レタスは適当な大きさにちぎる。生姜は擦りおろす。
厚手の鍋に鶏もも肉、レタス、コンソメ(固形)、水を入れて火にかけ、沸騰してコンソメが溶けたら蓋をして中火で15分煮る。(吹きこぼれそうになったら少し蓋をずらして)
蓋を取ってA 醤油小さじ1、生姜1片、オリーブオイル大さじ1、塩こしょう少々を入れて混ぜ、器に盛ってからブラックペッパーを振る。
蓋を取って【A】を入れて混ぜ、器に盛ってからブラックペッパーを振る。 レタスを入れてますが、白菜がオススメです。
レシピID:115895
更新日:2014/07/01
投稿日:2014/07/01
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