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    副菜

    お箸が止まらない*かつお梅きゅうり

    • 投稿日2019/03/25

    • 更新日2019/03/25

    • 調理時間3

    梅干しときゅうりで作るやみつききゅうり第2弾です♪ 作り方は簡単! きゅうりを切ってから叩いて梅干しと調味料、かつお節、胡麻と合わせるだけ! 本当に簡単なのにお箸が止まらなくなる美味しさ♡ こちらは梅干しが苦手な上の子が美味しいなと気に入ってポリポリ完食! かつお節の旨味が梅とピッタリ♪きゅうりが美味しくてやみつきになりますよ(笑) きゅうり美味しく召し上がれ♪

    材料4人分

    • きゅうり
      2本
    • A
      梅干し(甘め使用)梅ペーストでも
      2個(梅干しの塩分濃度で調整して下さい)
    • A
      醤油
      小さじ1/2〜1(味を見て調整して下さい)
    • A
      みりん
      小さじ1
    • A
      ポン酢
      小さじ1
    • A
      だしの素
      小さじ1/4
    • かつお節
      2パック(1パック2g)(お好みで調整して下さい)
    • 胡麻
      大さじ1〜2(お好みで調整して下さい)

    作り方

    ポイント

    ○梅干しは甘めを使用しています。塩分濃度の高い梅干しは辛くなるので先ず1個入れて味を見て調整して下さい。 ○きゅうりはあまり叩きすぎるとボロボロになるので様子を見て叩いて下さい。 ○かつお節と胡麻の分量はお好みで調整して下さい。

    • ○きゅうりは洗って両端を切り落とし1本を4等分位に切ります。 ビニール袋にきゅうりを入れてめん棒などで叩きます。 ○A 梅干し(甘め使用)梅ペーストでも2個、醤油小さじ1/2〜1、みりん小さじ1、ポン酢小さじ1、だしの素小さじ1/4を合わせておきます(梅干しは種を取ってスプーンの背などで潰します)

      お箸が止まらない*かつお梅きゅうりの下準備
    • 1

      ビニール袋にきゅうりと合わせておいたA 梅干し(甘め使用)梅ペーストでも2個、醤油小さじ1/2〜1、みりん小さじ1、ポン酢小さじ1、だしの素小さじ1/4を入れて混ぜ、かつお節と胡麻を入れて混ぜれば出来上がり♪そのまま食べても冷蔵庫で味を馴染ませてから食べても美味しいですよ。

      お箸が止まらない*かつお梅きゅうりの工程1
    • 2

      https://oceans-nadia.com/user/153045/recipe/373930 きゅうりの梅干し昆布ポン酢和えです。

      お箸が止まらない*かつお梅きゅうりの工程2
    レシピID

    373946

    質問

    作ってみた!

    • スピィの作ってみた!投稿(お箸が止まらない*かつお梅きゅうり)
      スピィ
      スピィ

      2024/08/20 20:09

      叩いて、混ぜて、袋に詰めて軽く揉んで馴染ませるだけでとても美味しかったです。 お茶と共に、本当はご飯食べないつもりが、袋についた梅・カツオブシ・ゴマなどがもったいなかったので少しご飯入れて混ぜておにぎりにもして、無駄なく食べました。
    • 287285の作ってみた!投稿(お箸が止まらない*かつお梅きゅうり)
      287285
      287285

      2024/07/02 12:11

      梅干しは無添加の酸っぱいものだったので、蜂蜜ときび砂糖を少しだけ入れて作ってみました。ゴマは、すりゴマにしました(*^^*)とても美味しくできて家族にも好評でした😋
    • たべたい
      たべたい

      2024/05/22 17:23

      梅干しは塩のみの塩っぱいものだし、ポン酢も無くて、だいぶ仕上がりは違うと思いますが、とても美味しかったです!家族にも好評でした。
    • もちちちちちの作ってみた!投稿(お箸が止まらない*かつお梅きゅうり)
      もちちちちち
      もちちちちち

      2023/12/15 18:07

      酸っぱい梅干ししかなかったので、蜂蜜をほんの少しだけ入れてみたら丁度いいお味になりました!簡単にできてさっぱり美味しかったです♪
    • 653991の作ってみた!投稿(お箸が止まらない*かつお梅きゅうり)
      653991
      653991

      2023/08/27 20:59

      油が無いので、サッパリ美味しいですね!醤油、ポン酢は控えめで作りました。

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    「きゅうり」の基礎

    まこりんとペン子
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    まこりんとペン子

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    • 上級食育アドバイザー
    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
    • 環境アレルギーアドバイザー

    頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞

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