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米粉を使うのでカリカリもちもち♪ 癖になる美味しさで、ごはんもお酒もススミます♪ 混ぜて焼くだけだからとても簡単!
下準備◎にんじんは千切りする。 ◎ニラは食べやすい大きさに切る。
A 米粉150g、鶏ガラスープの素小さじ1、卵1個、水200ml、塩コショウ適量の材料を菜箸で粉っぽさが無くなるまで混ぜる。
にんじんとニラを加える。
フライパンに油を多めにしき、A 米粉150g、鶏ガラスープの素小さじ1、卵1個、水200ml、塩コショウ適量を薄く流し入れる。 両面を弱火〜中火でこんがり加熱する。
お好きな大きさに切り、B ポン酢大さじ4、ごま油小さじ1、コチュジャン適量を混ぜたタレを添える。
お好みで豚肉や魚介等を加えていただいても美味しいです。
にらのみじん切り
にらのざく切り
レシピID:441467
更新日:2022/07/22
投稿日:2022/07/22
2022/09/27 23:58
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♪♪maron♪♪/青木ゆかり
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