副菜
定番常備菜♡5分で完成『キャロットラペ』
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物7.8g
- 脂質6.0g
- たんぱく質0.6g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さっぱりとした味わいの『キャロットラペ』🥕 サラダのトッピングや、重たいメイン料理の付け合わせ、お弁当のおかずなど、 冷蔵庫に常備してあると何かと助かる一品です☺️ 我が家では子どもたちにも人気で、 週一のペースで作ることも😳 ぜひお試しください🧡
ポイント
・調味料とあえる前ににんじんを絞っておくことで、時間が経ってもベチャっとしにくくなります。 ・ドレッシングビネガーがない場合は、りんご酢＋塩で代用してみてください。
レシピID：533850
更新日：2026/10/02
投稿日：2026/10/02
