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3分で完成・お手軽節約レシピ♡ちくわと長ねぎのオイマヨ炒め

3分

ともきーた (伊藤智子)

8

おつまみの
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材料
作り方
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2020.01.12

分類副菜

調理時間： 3分

ID384611

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

3分でできちゃうので、忙しい方にもオススメです♡

余ったちくわの消費にも、あと1品ってときにもいいですよ♡

お手軽材料で節約レシピ♡

ご飯もビールも進む味です♡

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材料2人分

	ちくわ	4本
	長ねぎ	1/2本
	マヨネーズ	大さじ1
A	オイスターソース	小さじ1
A	いりごま	大さじ1

作り方

Point!

ちくわと長ねぎは同じ切り方です♪ この切り方が一番味が絡みやすいのでオススメです♡

ちくわ・長ねぎは縦に半分に切ってから斜めに細切りする。
マヨネーズをひいたフライパンを熱し、マヨネーズが溶け出したら、ちくわと長ねぎを強火で2分炒める。
A
オイスターソース小さじ1、いりごま大さじ1
を加えて数秒炒めたら完成！

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