無限に食べられる♡筍とピーマンのオイマヨ炒め

3分

ともきーた (伊藤智子)

18

2020.05.07

分類副菜

調理時間： 3分（アク抜き時間は除く）

ID 391131

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

肉なしでも満足できるおかず♡

無限筍＆ピーマン♡

ご飯もビールも進みます♡

材料2人分

	筍	80g(筍の水煮でも可)
	ピーマン	2個
	マヨネーズ	大さじ1
A	オイスターソース	小さじ1と1/2
A	ガーリックパウダー	小さじ1/2

作り方

Point!

マヨネーズを油がわりに使ってコクを出します♡

3分でできちゃうスピードメニュー♡

筍のアクを抜いたら、細切りにする。
ピーマンはヘタや種を取り除き、細切りにする。
マヨネーズをいれたフライパンを熱し、マヨネーズが溶けだしたらピーマンをいれて強火で1分炒める。
筍とA
オイスターソース小さじ1と1/2、ガーリックパウダー小さじ1/2
を加えて強火で更に1分炒めたら完成。

コメント・感想 Comment

usag166 さん
2020.05.09 07:08

先日酢豚を作った時の余った食材を無駄にすることなく、簡単に素早くできました。いつも大助かりです。ありがとうございます。

ともきーた (伊藤智子) さん
2020.05.09 09:13:38

usag166 さん♡ 食材を無駄なく使って素晴らしいです❣️ 筍とピーマンのオイマヨ炒め作ってくださり、ありがとうございます😍 とっても美味しそうです😋

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