さっぱり爽やか激旨♡切り干し大根のツナ塩昆布レモンサラダ
投稿日2020/05/12
更新日2020/05/12
調理時間5分
塩昆布とツナでしっかり味がつきます♪ それにレモン汁と大葉が加わると、爽やかさっぱりめっちゃ美味しいですよ♡ もりもり食べられる和風サラダです♡
材料2人分
- 切り干し大根1袋(30g)
- ツナ1缶(70g)
- 塩昆布10g
- レモン汁小さじ2
- 大葉4枚
作り方
ポイント
切り干し大根は水気を絞るとかたまりやすいので、箸などでほぐしながら、他の具材と均等になるよう混ぜてください♡ ただただ混ぜるだけの簡単レシピです♡
- 準
切り干し大根は水で戻し、しっかり水気をきる。 大葉は細かく刻む。
- 1
ボウルに切り干し大根・ツナ(油ごと)・塩昆布・レモン汁・大葉をいれ、全部混ぜる。
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質問
作ってみた!
まゆの2024/10/12 20:49
yumi🍓さんの美味しそうな投稿を見て、速攻 真似っ子- ̗̀💡 ̖́- 味見した時には気づかなかったんだけど、写真を撮る時に『何か淋しいな…青みがあればイイのに……』って( `ᾥ´ )大葉 忘れてるがな！！！ 再度 味見(｢ ￣ｰ￣) ﾄﾞﾚﾄﾞﾚ･･･ うわー！大葉入ると、全然違う！ 爽やかで、一気に味が締まる(๑•̀ㅂ•́)و✧ ポリポリポリポリ…ツナと塩昆布の相乗効果だろうねぇ～美味しくて、箸が止まらないよ💦 yumi🍓さん、美味しさ共有ありがとうございます！リピ確定ですヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪︎💕︎✨
yumi🍓2024/10/10 21:03
ちょうど食材があったので、今日の副菜に作ってみました♪ 調味料はレモン汁だけですが、ツナと塩昆布の塩気と旨みがあり、レモン汁と大葉がさっぱり爽やかで、とても美味しかったです🍋 いくらでも食べられる美味しさでした🧡 また作ります♪
こまりこ😃2020/05/14 15:04
その大葉で巻いて食べたら美味しかったです😂
こまりこ😃2020/05/14 14:00
生の切り干し大根って本当に美味しい💕ツナ、塩昆布との相乗効果で噛みしめ系の美味しさでした😋味付け要らず＆常備品でサッと作れるのは“あと一品”って時に大助かりですね😃息子が大葉をあまり好まないので混ぜこまず盛りつけのあしらいに使いました
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
