副菜
さっぱりしていくらでもいけちゃう♡ズッキーニのゆかり大葉和え
3分
- エネルギー25kcal
- 炭水化物5.5g
- 脂質0.3g
- たんぱく質1.5g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ズッキーニが美味しい今、さっぱりと食べられるレシピです♡ ヘルシー♪ あと一品てときにも♪ 箸休めにもいいですよ♪っていっても箸がとまりません😆
作り方
下準備
ズッキーニは薄く輪切りにし、分量外の少量の塩とポリ袋にいれ、もみこむ。出てきた水分をしっかりときる。 大葉は細かく刻む。- 1
ボウルにズッキーニ・大葉・ゆかり・白だしをいれて混ぜる。
