5分で美味しいおつまみ♡アスパラベーコンのマヨ粒マスタード
投稿日2020/07/12
更新日2020/07/12
調理時間5分
マヨネーズ＋粒マスタードがいい仕事します♪ 油がわりに加えて味付けにも♡ ベーコンは油ひかずに火にかけるのでヘルシーです♡ ビール・ワインのおつまみに♪ パンにも合います♡
材料2人分
- アスパラガス3本(100g)
- ハーフベーコン4枚
- Aマヨネーズ小さじ2
- A粒マスタード小さじ2
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
アスパラガスはあらかじめレンジで加熱するので時短簡単♡
- 準
アスパラガスは根元の硬い部分をピーラーで取り除き、はかまをとる。 5mm幅に斜めに切り、水洗いしたら水気のついた状態でラップで包み、600Wのレンジで1分20秒加熱する。 ハーフベーコンは細切りにする。 A マヨネーズ小さじ2、粒マスタード小さじ2は混ぜておく。
- 1
油なしのフライパンでハーフベーコンを強火で2分炒める。
- 2
アスパラガスと合わせておいた[A]を加えて強火で1分炒める。
- 3
お皿に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)