想像以上に美味しすぎるぅ♡手羽中のにんにく味噌おかか焼き

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2020.08.14

分類主菜

調理時間: 5分

ID 396588

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

にんにく味噌おかか、めっちゃ美味しい組み合わせ♡

子供も大好き♪
おつまみにもピッタリです♡

    材料

    (手羽中16本)
    手羽中 16本(300g)
    A
    にんにく 1かけ
    A
    かつおぶし 1袋(2.5g)
    A
    合わせ味噌・みりん 各小さじ2
    A
    砂糖 小さじ1/2
    大さじ1

    作り方

    ポイント

    焦げやすいので、焼き時間気を付けてください♡
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    レシピを自由に組み合わせて
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    1. 手羽中はキッチンペーパーなどで水気をとる。
      ポリ袋にA

      にんにく 1かけ、かつおぶし 1袋(2.5g)、合わせ味噌・みりん 各小さじ2、砂糖 小さじ1/2

      といれ(にんにくはすりおろす)、揉み込む。
    2. 油なしのフライパンで手羽中を皮目を下にして強火で2分焼く。
    3. ひっくり返して酒をまわしかけ、フライパンの蓋をして強火で2分焼く。
    8 135

    コメント・感想 Comment

    chika さん
    2021.03.13 09:01

    また作っちゃいました😆手羽中といえばともきーたさん💕ほんっと美味しい😋レシピありがとうございます❣️

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2021.03.13 09:36:30

    chikaさん♡ おはようございます☀ あはっ😆 確かに手羽中レシピ多いですね❣️ リピしてくださり、嬉しいですっ😍 こちらこそ、ありがとうございます🙏❤️

    chika さん
    2020.11.25 19:44

    めちゃくちゃ美味しいですー😍😍ごちそうさまでした❤

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2020.11.25 19:48:46

    chikaさん♡ こんばんは💗😍 こちらの手羽中作っていただき、ありがとうございます🙏✨ 気に入っていただけて嬉しいです😊 素敵なお写真もありがとうございます💗💗💗

    chika
    chika さん
    2020.11.25 20:37:14

    かつお節がとってもいい風味❤この味でもうひとつ❗のリクエストで豚肉も😅いつも美味しいレシピありがとうございます❣️

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2020.11.25 20:57:29

    chikaさん♡ 豚肉にも合いそうですね😍 こちらこそ、嬉しいお知らせありがとうございます🙏✨💗

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