オーブン任せで漬け込み不要♡ごま油香るやみつき手羽元
投稿日2022/01/07
更新日2022/01/07
調理時間20分(16～17分でできます。)
漬け込みも不要で、ポリ袋にいれて揉みこむだけ！あとはオーブン任せなので失敗もなく、超簡単です♡ タレも絶品！是非お試しください♡
材料（手羽元9本（600g））
- 手羽元9本(600g)
- Aにんにく・生姜各1～2かけ
- A醤油・オイスターソース・みりん・酒・はちみつ・ごま油各大さじ1
作り方
ポイント
ご家庭のオーブンによって焼き時間を調整してください♡
- 準
手羽元はペーパータオルで水気をとり、フォーク等で全体に穴をあけ、ポリ袋に入れる。 手羽元の入っているポリ袋に、A にんにく・生姜各1～2かけ、醤油・オイスターソース・みりん・酒・はちみつ・ごま油各大さじ1を入れて（にんにく・生姜は直接すりおろす）、全体がよく混ざるように揉みこむ。
- 1
オーブンを210℃に温める。 天板にオーブンペーパーを敷き、手羽元を並べる。ポリ袋にあるタレを手羽元の上から全部かける。
- 2
210℃のオーブンで15分程焼く。 器に盛りつける。
428822
質問
作ってみた!
M＊P2024/02/19 21:13
オーブン任せでぱぱっと作れてとても美味しいです！ニンニクと胡麻油好きな娘からも大好評です☆リピートします、美味しいレシピをありがとうございます✨
「グリルチキン」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
「オーブン」の基礎
「鶏肉」の基礎
- Artist
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
