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ふわっふわ!何もつけないでめっちゃ美味しい♡ 混ぜて揚げ焼きするだけ!超簡単ヘルシー♡ 子供も喜ぶおかず!娘も大絶賛♡
下準備絹揚げはボウルに入れてヘラなどでつぶす。 長芋・生姜はボウルの上から直接すりおろす。 長ねぎはみじん切りにする。 大葉は千切りにする。
ボウルに長ねぎ・大葉も入れ、A 片栗粉大さじ2、麺つゆ(濃縮4倍)・和風だし各小さじ2、塩こしょう少々、卵1個も加えてよく混ぜる。
サラダ油+ごま油(各同量)をフライパンに1㎝位の深さまで入れ170℃に熱し、1の生地をスプーン2つ使って落とし入れ、両面揚げ焼きする。(4分程。今回2回に分けて揚げ焼きしました)
絹揚げはしっかりつぶして、生地はよく混ぜてください♡
長芋・山芋の短冊切り
長芋・山芋の皮むき
厚揚げの油抜き
レシピID:434551
更新日:2024/06/13
投稿日:2022/03/30
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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