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    副菜

    これは一気食いしちゃう♡たけのこの旨塩ナムル

    • 投稿日2022/04/19

    • 更新日2022/04/19

    • 調理時間3

    この食べ方、娘も気に入って連ちゃんで作ってしまいました♡ 食べだしたらとまりませんよ~♡ 作り方も超簡単!是非おためしください♡

    材料2人分

    • たけのこ
      200g(アク抜き済み)
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • A
      小さじ1/4
    • ブラックペッパー
      適量

    作り方

    ポイント

    手で混ぜてください!その方がよく混ざります♡

    • たけのこは食べやすい大きさに切り、薄切りする。

      これは一気食いしちゃう♡たけのこの旨塩ナムルの下準備
    • 1

      ボウルにたけのこ・A ごま油小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1/2、塩小さじ1/4を入れて、手でかき混ぜる。

      これは一気食いしちゃう♡たけのこの旨塩ナムルの工程1
    • 2

      器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。

      これは一気食いしちゃう♡たけのこの旨塩ナムルの工程2
    レシピID

    435642

    質問

    作ってみた!

    • こまりこ😃の作ってみた!投稿(これは一気食いしちゃう♡たけのこの旨塩ナムル)
      こまりこ😃
      こまりこ😃

      2022/05/02 05:17

      サクサクした歯触りたまらないですね~ レシピ紹介にあるように『一気食いしちゃう』勢いで味見が止まらなくて焦る…😂 夫が特に気に入って手を伸ばしていました👨 ごちそうさまでした~😋

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    ともきーた (伊藤 智子)
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    ともきーた (伊藤 智子)

    料理研究家

    お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)

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